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JAPAN MEDITATION SCHOOL

JAPAN MEDITATION SCHOOL

瞑想をはじめる
瞑想をふかめる

自分を楽しむすべてのひとに

JAPAN MEDITATION SCHOOL

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◣　瞑想をはじめたいかた、まずは体験してみたいかた向け　◥

JAPAN MEDITATION SCHOOLの瞑想体験会

　

さぁ、坐ってみよう　初めての瞑想にオススメ
『 Color 瞑想 』

「瞑想する人、増えているらしいけど
どうやるんだろう…」

瞑想に興味を持ったあなたの
はじめの一歩をサポートします

　『Colar瞑想』は株式会社HASHIUSが商標出願中です

　

JAPAN MEDITATION SCHOOLで定期開催している
瞑想会のご案内

　

毎月13日に開催されるオンライン瞑想会
『 13チャクラ瞑想®』

13チャクラ瞑想でフォーカスするのは
あなた自身の〝チャクラ〟

　チャクラとはサンスクリット語で円盤や車輪を　
　意味する語であり、古来の身体観における
　生命エネルギーセンターを指します

肉体の健やかさ、心の健やかさ、
さらには精神性や霊性もふくめた
現代のウェルビーイングのための瞑想です
月に２回、二十四節気の日に開催される瞑想会
『 二十四節気瞑想 』

日本には春・夏・秋・冬という四季のほかに
古来より二十四節気という季節区分があります

季節を感じることは
太陽の周りを１年かけてめぐる
地球を意識すること

二十四節気という節目ごとに
坐るじかんをもって
太陽と地球と自分自身にフォーカスしていきます

　
2023年からスタートした『13チャクラ瞑想🄬』は株式会社HASHIUSの商標登録です
2019年からスタートした『二十四節気瞑想』は株式会社HASHIUSが商標出願中です


◣　瞑想をもっと深めたいかた向け　◥

JAPAN MEDITATION SCHOOL
瞑想実践者コースのご案内

2025年秋分スタート
『 秋・冬コース 』
2026年春分スタート
『 春・夏コース 』


ガイダンス
◎瞑想をする環境について　　
◎瞑想状態について　　　　　
◎瞑想しやすいカラダをつくる
睡眠・食事・呼吸について

コース期間中の
『13チャクラ瞑想®』
『 二十四節気瞑想 』
および
『 Expansion20 』

　

　

◣　瞑想指導者を目指すかた向け　◥

JAPAN MEDITATION SCHOOL
瞑想インストラクター養成コースのご案内

2025年秋分スタート
『 瞑想インストラクター養成コース・第１期 』

第１期
〈 13か月コース 〉

期間中の『瞑想実践者コース』の参加に加えて
下記の講義と実践

〈履修科目〉
13チャクラ瞑想®アドバンス講義
Color 瞑想
自己認識プログラム
瞑想状態を”みる”ためのオーラ視レッスン
黄金メットStep1・2・3


◇


〈 申し込み 〉

準備中