講 師
瞑想の学校ＪＭＳ 校長
橋 本 尚 子
Takako Hashimoto
プロフィール
https://hashius.com/profile/
ＪＭＳ認定インストラクター
13チャクラ瞑想®インストラクター
Level １
TOKI
活動エリア：東京 / オンライン可
２００９年、美容師として勤務していた際に体調を崩したことをきっかけにアシュタンガヨーガを始める。その後、ヨーガをはじめジャンル問わず精神的な学びと実践を重ね、セッションやワークショップを開催。２０１６年に橋本氏の個人セッションを受けたことをきっかけにHASHIUSに通い始める。２０２５年、JAPAN MEDITATION SCHOOL発足時にアシスタントとして参加し一期生と共に学びを深め、現在はJMSインストラクターとして活動。
１８年以上にわたり「学んでは実践する」を繰り返してきた実践オタク。様々な学びを続ける中で辿り着いたのは、答えを外側に探し続けるのではなく、丁寧に自分の感覚と向き合うこと。瞑想を通して自分自身の声に気づき、本質的な自己とつながっていくこと。
〈その他資格〉
・カイヴァルヤダーマヨーガ&インドヨーガ協会（IYA）認定ヨーガ講師
・NLPプラクティショナー
13チャクラ瞑想®インストラクター
Level １
Harul（きじまはるか）
活動エリア：山口県 萩市
山口県萩市生まれ。空手2段。25年法人管理部門を経験した後、創作活動へ。その後家族の死を切っ掛けに瞑想に出会い2026年瞑想インストラクターとして活動を開始。キャリアコンサルタントとしてライフキャリアデザインにも寄り添いながら、立ち止まりひと呼吸つく場としての瞑想会を提供する。
＂暮らしに瞑想を＂
JAPAN MEDITATION SCHOOL